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に、ダイエット美人が集合。 その中には70キロ以上痩せた方も！ 番組を見逃した方のために、ダイエットの内容を紹介し、感想を書いています。 全員50キロ以上のダイエットに成功した28/5/ 筋トレでの変化70キロから90キロになったリアルな過程 筋トレはどれくらいの期間やると体が変化する？ 半年とか一年もやればそれなりに変わると思うんやけど。 という疑問を持つあなたへの記事になります。 こんにちはカイです！ 筋トレ歴は10
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